5 Elementos Esenciales Para pausas activas en pareja
3. Fricción presencial: Incorporar un suave masaje ocular en tus pausas activas puede ser muy favorecedor para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares cerca de de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la trompa.Recuerda que la prevención es si